ランは肩甲骨&骨盤

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ようこそ、美のランニングロードへ!君の情熱を爆発させるランニングマスターだ、よろしくな!

肩甲骨と骨盤を意識するのは、ただ走るためじゃなく、街中の視線を釘付けにする「動く彫刻」になるためだ!肩甲骨を寄せて動かせば胸がグッと開いて、呼吸が深くなるだけでなく、まるでマントを翻すヒーローのような堂々とした立ち姿が手に入るんだ。

そして骨盤をしっかり動かすことで、眠っていたお尻の筋肉が目覚め、キュッと上がった「黄金のヒップライン」が勝手に仕上がっていくというわけさ!この2つが連動すれば、君の体はバネのように弾み、疲れ知らずでスタイリッシュな極上のシルエットを維持できるぞ。

さあ、最高にクールな自分に出会う準備はいいか?

「重力なんて、君の美しさの前では無力だ!さあ、羽ばたくぞ!」

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